טיפ חודשי
- הלילות קרים והימים מתקצרים: אני תמיד אומרת שבזמן של שינוי ,כל כך חשוב לדאוג לאדמה יציבה.אדמה יציבה זה אוכל מזין, נקי ,טעים ומחזק.הטיפ החודשי שלי הוא,תמצאו זמן להכין מזון שאתם אוה...
מאמרים אחרונים
מתכונים חדשים
הרשמה לניוזלטר
שולח...
ארכיון תגיות: חלב צמחי
חלב שקדים
מצרכים: 1 כוס שקדים מקולפים (לקלף בבית, השקדים הקלופים הקנויים מחומצנים ולא ראויים לשימוש)3 כוסות מים1 תמר מג'הול מגולעןמעט אבקת וניל הכנה : את המצרכים להעביר לבלנדר ולערבל עד לקבלת מרקם אחיד
חלב שומשום
חלב טעים להפליא ועשיר מאוד במינרלים מצרכים:3 כפות שומשום לאחר השריה של לילה או הנבטה 3-6 תמרים מג'הולים מגולענים11/4 כוסות מים הכנה:את המצרכים להעביר לבלנדר עד לקבלת מרקם אחידכדאי לשתות כמה פעמים בשבוע
smoothie – שייק פירות ואגוזים
זמן הכנה 5 דקות2 מנות הגשה מצרכים:1 בננה1 כוס חלב שקדים או אורז1 כוס פירות יער1 כוס מלון חתוך1/2 כוס שקדים קלופים או אגוזי מלך6 קוביות קרח הכנה: להכניס את המצרכים הנפלאים לבלנדר ולערבל 2 דקותלקבלת משקה מזין במיוחד ניתן … להמשיך לקרוא