מנות עיקריות

מעטפת נבטים

מצרכים:דף אצת נוריחצי מלפפון פרוס לאורך2 פרוסות עגבניהחופן נבטי חמניות (כל נבט אחר יעשה את העבודה)מעט חמאת שקדים הכנה:לפרוס את דף הנורי על משטח למרוח בעדינות את חמאת השקדים. דפי הנורי עדינים לכן יש לעשות זאת בזהירות או לערבב את … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה מזון raw, מנות עיקריות, מתכונים | עם התגים , | להגיב

תבשיל ירוק קליל

מתכון ירוק:250 גר פיטריות שיטקי1 כף שמן זית1-2 שיני שום כתושות5-6 עליי מנגולד או קייל קצוציםמלח ופלפל לפי הטעם אופן ההכנה:לחמם מעט את השמן במחבת להוסיף את השום לבחוש כדקהלהוסיף את הפיטריות ולרכך אותן להוסיף את עליי המנגולד ולבחוש כמה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה מנות עיקריות, מתכונים | עם התגים , , , | להגיב