smoothie – שייק פירות ואגוזים

זמן הכנה 5 דקות
2 מנות הגשה

מצרכים:
1 בננה
1 כוס חלב שקדים או אורז
1 כוס פירות יער
1 כוס מלון חתוך
1/2 כוס שקדים קלופים או אגוזי מלך
6 קוביות קרח

הכנה: להכניס את המצרכים הנפלאים לבלנדר ולערבל 2 דקות
לקבלת משקה מזין במיוחד ניתן להוסיף כפית פולן דבורים או ספירולינה

Share Button
פורסם בקטגוריה מתכונים, מתכונים-שונות, עם התגים , , , , . אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>